domingo, 23 de julho de 2017

DESENVOLVA O HÁBITO DE PENSAR


Desenvolva o hábito de pensar ,analisar sua vida e ver se está seguindo o rumo correto.Isso é algo que ninguém pode fazer por você .Só você pode pensar por você.
Invista tempo pensando em silêncio !!!Pode ser no banho , no carro , pela manhã ,etc.A reflexão é um hábito como escovar os dentes.
Se você não tem o hábito de pensar ,seus pensamentos serão guiados por suas emoções e impulsos.Serão em sua maioria ,pensamentos reativos, e muito provavelmente negativos.
Desenvolvendo o hábito de pensar ,de encontrar soluções por meio da certeza de que você conseguirá alcançar seus objetivos.Pare de reagir e comece a agir.Pare de aceitar tudo passivamente e comece e pensar .
Não é um trabalho com fim ,é um processo que se inicia no dia que decidimos nos responsabilizar pelos resultados que alcançamos ,isso só termina quando pararmos de respirar.
Agindo assim eu consigo estar sempre a frente de qualquer decisão ,me mantenho focada, disciplinada ,tendo forças que se renova a cada dia e com a certeza de que meu objetivo será alcançado !









DICA 1: amasse moranga cozida em água sem a casca ,misture salsa picadinha , nata light ,se desejar acrescente ervilha ;

DICA 2: corte repolho em tiras e misture com maionese light.







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